spalanie tkanki tłuszczowej

Witam dostałem 350zł i chce je przeznaczyć na odżywki ale niewiem jakie... wiec tak mam 16 lat i 95 kilo. chce jakies na spalanie tkanki tłuszczowej.Ale tez moge to np łoczyć z HMB zeby mi szło na rzeźbe i siłe . A i jakie firmy polecacie bo kopletnie sie nieznam z góry dziękuje za odpowiedz! A i powiedzcie w czym lepiej brac w kapsułach czy w [...]

witam serdecznie jak w temacie jakie dawki bylyby dobre dla kobiet jesli chodzi o spalanie tkanki tluszczowej, jak dlugo stosowac o jakich porach zazywac najlepiej salbutamol i czy sa jakies interakcje z tab antykoncepcyjnymi, z gory dzieki za wypowiedzi pozdrawiam serdecznie!

siemanko mam pytanie do znawców winstrolu, czy ten środek wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej??, proszę o odpowiedź. pozdrawiam wszystkich użytkowników

[...] na rzeźbę, w domu również mam hantle oraz sztange. i mam pytanie czy hantle i sztanga wystarcza na dobra sylwetkę? klatka oraz brzuch. Ćwiczę juz dosyć długo.mam przerwy wiadomo bo nie idzie wytrzymac czasem ze zmęczenia :) Oczywiscie mam odżywki na rzeźbę i spalanie tkanki tłuszczowej. oczywiscie widac efekty.dlatego pytanie.Czy używac Odżywek?

gdzieś czytałem, że zwiększają one spalanie tkanki tłuszczowej, ktoś może to potwierdzić/zaprzeczyć? jeśli prawda to jakieś procenty może? :P

Czy fat burner to bezpieczny i dobry srodek na spalanie tkanki tluszczowej ? z czym go łączyć ? z jakiej firmy jest najlepszy ? czy zeczywiscie powinno sie przed zarzywaniem skontaktowac z lekarzem ? przez ile czasu mozna stosowac ? Trenuje więc JESTEM !

witam szukam odżywki przed treningowej, interesuje mnie wyłącznie zwiększenie wytrzymałości, dodanie energii oraz spalanie tkanki tłuszczowej, a nie przyrost mięśni (głównie wysmuklenie sylwetki mnie interesuje). Co polecacie? o mnie: mam 24 lata, intensywnie trenuje od 3 lat, głównie bieganie

Według was co jest najlepsze na spalanie tkanki tłuszczowej? rowerek już mam.i teraz napaliłem się na Stepper,czytałem że orbiterek jest zbyt drogi itp. więc który lepszy według was http://allegro.pl/markowy-stepper-skretny-z-ramionami-super-okazja-i1455592963.html http://allegro.pl/prof-stepper-z-kolumna-hs-25-2-gratisy-ff-i1450483876.html

Czesc. A wiec tak chciałbym się dowiedzieć czy dało by rade połaczyć odżywki które pomogą na spalanie tkanki tłuszczowej bo jestem troszke przy kości :P i takie co pomogą w tworzeniu rzeźby i siły. Czy da sie zrobić jakieś cykle z takich odżywek razem czy raczej będe musiał to robić pokolei najpierw spalacze puzniej cos na siłę i rzeźbę. Jak dało [...]

Czesc po przeczytaniu kilku postów i po konsultacji z wami pomknełem do sklepu po spalacz ale tam mnie koles poinformował ze niema tego ale ze jest animal cut free i ze to jest swietna sprawa na spalanie tkanki tluszczowej chciałem sie was zapytac co o tym sadzicie moze ktos to juz brał jakie efety sa po tym ?!

Nie wiem czy to prawda, ale slyszalem, ze drozdze maja wplyw na szybsza przemiane materii i spalanie tkanki tluszczowej. Jezeli tak to jak je spozywac? Zalac wrzatkiem czy inaczej? Bo w koncu to grzyby i na surowo raczej nie powinno sie jesc. Prosze o informacje. Z gory dziekuje!

[...] 81kg przy 175cm wzrostu, kiedyś podciąganie nie sprawiało mi problemu w chwili obecnej po roku 0 aktywności fizycznej mam problem z 1 podciągnięciem... Chciałbym zaznaczyć, że zaczynam bieganie+dieta na spalanie tkanki tłuszczowej. Jakie polecacie ćwiczenia najlepiej domowe, aby przez 3 miesiące mógłbym się podciągać +- 15x? Pozdrawiam matkos92.

Mam nadzieje że mnie ktoś oświeci Ile powinienem spożyć węglowodanów po treningu typowo tlenowym (60min) ukierunkowanym na spalanie tkanki tłuszczowej aby odbudować zużytą energie ale z drugiej strony żeby nadmiar węgli nie zamienił się na tłuszczyk który przed chwilą spaliłem??

[...] arytmię serca i bardzo wysokie ciśnienie...i bardzo proszę o pomoc..zna ktoś może takie tabletki jak minstrel czy coś takiego ? nie znam dokladnej nazwy ale jest to niby na spalanie tkanki tłuszczowej...i jeszcze takie malutkie białe tabletki nazywają się na S a kończą chyba na X !! Proszę o ich nazwy !! i Jeszcze jedno, czy Nitrobolon przy [...]

[...] się, czy nie przerzucić się z treningów aerobowych na interwałowy. Biegam około godzinę (tempo około 8km/h). Więc zastanawiam się, czy trening interwałowy, nie byłby bardziej efektywny jeśli chodzi o spalanie tkanki tłuszczowej. Pozdrawiam. A zapomniałem dodać, aeroby 3x w tygodniu Zmieniony przez - ludi889 w dniu 2013-04-07 22:18:58

Sporo czytałem na temat HIITu. Wszędzie są opisane jego zalety jeśli chodzi o spalanie tkanki tłuszczowej. Ja mam jednak pytanie czy ten rodzaj treningu poprawia kondycję bo głownie na tym mi zależy. HIIT opiera się na zmiennym tempie biegu: truchtu i sprintu. Ja rozumiem przez to że poprawia jednocześnie kondycję jak i szybkość. Nie wiem jednak [...]

Witam. Mam pytanie odnośnie treningu na spalanie tkanki tłuszczowej. Chciałbym zrzucić pare kilogramów i zastanawiam sie czy mozna polaczyć trening interwalowy z treningiem aerobowym. Chodzi mi tu o tabatę, konkretnie taką: http://www.youtube.com/watch?v=tpaeHQZXBRE plus do tego naprzemienie bieganie 30 min. Czy mozna zrobic takie polaczenie? I [...]

elo chciałem sie poradzić w sprawie zawartej w temacie. co uważacie za lepsze? stosowanie suplementów wspomagających spalanie tkanki tłuszczowej,czy wprowadzenie zielonej herbaty do swojej diety? czy ktoś stosował jakieś skuteczne suple lub właśnie herbatę? proszę o pomoc.

[...] Wowczas bedzie mi zalezalo na przyroscie masy miesniowej. Wczesniej stosowalem juz Olimp BCAA 750mg i z przyrostow bylem bardzo zadowolony. Jednak jakis czas temu Olimp wprowadzil nowe BCAA 1100mg i moje pytanie: czy przy BCAA 1100mg przyrosty masy beda jeszcze wieksze czy jednak ta odzywka bardziej nadaje sie na spalanie tkanki tluszczowej?

Chcę zakupić orbitrek biorę pod uwagę dwa z magnetycznym systemem hamowania: 1. z 8 kg kołem i programami w tym jeden na spalanie tkanki tłuszczowej 2. z 10 kg kołem bez programów Co mi radzicie jako osoby doświadczone? Mam 164 cm wzrostu i 60 kg wagi, zamierzam ćwiczyc areobowo conajmniej 1 h dziennie.Czy wartodopłacać za programy ? Proszę o [...]